Forandre ditt selvbilde
Ditt selvbilde påvirker dine omgivelser
I nåværende stund skinner solen, utepilsen er åpnet og vi gjør oss klar for en fantastisk flørtete sommer med mange nye opplevelser.
Sjekking handler først og fremst om hvordan du opptrer, hvordan du snakker med jenter og hva du utstråler i sosiale sammenhenger. Som jeg har skrevet mye om tidligere er affirmations et ekstremt nyttig verktøy for å kunne bygge selvtillit. Med god selvtillit vil kroppspråket bli mer avslappet og tiltrekkende. Virkningen av det du sier vil være mye større.
Her er noen forslag til positiv selvsnakk som du kan si til deg selv hver morgen og kveld:
Jenter nærmer seg alltid meg
Jenter sjekker meg alltid ut
Jenter kommer alltid bort til meg for å prate
Folk finner meg alltid morsom
Jeg tilnærmer meg alltid de hotteste jentene på utestedet
Du kan også lage tilsvarende settninger som gjelder god helse, gode venner, god jobb, osv.
Jo mer takknemlig du er, desto større resultater i livet vil du få!
Før du går på byen kan du rette de positive setningene mot den forestående kvelden:
Jeg går alltid ut på byen for å ha det gøy
Jeg går alltid ut for å gi av meg selv
Jeg har alltid gode interaksjoner
Jeg er alltid selvsikker
Det inspirerer meg å se hvor enkelt det er å møte nye mennesker og hvor vennlige de egentlig er.
Hvis du likevel tenker for mye, er det bare å fortsette prosessen, endre historien om deg selv helt til du innser hvor utrolig bra du kan ha det i sosiale situasjoner. Mestring er gøy!
Av Espen Korsvik